Tag: นมผึ้ง

นมผึ้งช่วยอาการนอนไม่หลับได้อย่างไร

นมผึ้งช่วยอาการนอนไม่หลับได้อย่างไร

นมผึ้งถือว่าเป็นตัวช่วยที่สำคัญของผู้ที่มีอาการนอนไม่ค่อยหลับแต่ไม่อยากจะใช้ยานอนหลับหรือผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับยานอนหลับที่ออกฤทธิ์ในการกดประสาทเพราะจะมีผลข้างเคียงสูงส่งผลให้ผู้ทานมีอาการติด แต่ในส่วนของนมผึ้งหรือ Royal Jelly เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากผึ้งซึ่งเป็นสารสกัดจากธรรมชาติแท้ 100% ไม่มีการผสมสารเคมีใดๆ นมผึ้ง นมผึ้งมีสารอาหารต่างๆประกอบอยู่เป็นจำนวนมากทั้งวิตามินและเกลือแร่ต่างๆที่สำคัญต่อร่างกายนอกจากนั้นยังมีสรรพคุณมากกว่า 20 ประการ ที่ดีต่อผู้ป่วยที่กำลังพักฟื้นหรือผู้สูงอายุรวมถึงผู้ที่กำลังย่างเข้าสู่วัยทอง ทำให้ปัจจุบันเป็นที่ชื่นชอบของผู้บริโภคในกลุ่มที่กำลังมีปัญหาเกี่ยวกับอาการนอนไม่หลับ โดยข้อดีของการทานนมผึ้งคือในกรณีที่มีอาการวิตกกังวลเครียดนอนไม่ค่อยหลับก่อนนอนให้กินนมผึ้ง 1-2 เม็ดจากนั้นก็ล้มตัวลงนอนปกตินมผึ้งจะออกฤทธิ์อนๆทำให้ผู้ทานลดอาการวิตกกังวลและไม่เครียดจากนั้นก็จะทำให้ร่างกายผ่อนคลายและหลับได้เองตามธรรมชาติซึ่งไม่มีผลข้างเคียงอันตรายหรือหากหยุดใช้ก็จะไม่เกิดเอฟเฟคใดๆตามมา ประโยชน์ของนมผึ้ง นอกจากนั้นการทานนมผึ้งยังมีสรรพคุณอื่นๆนอกเหนือจากการช่วยอาการนอนไม่หลับแล้วนมผึ้งนั้นจะช่วยในเรื่องของ การลดคลอเรสเตอรอลสำหรับผู้ที่มีความกังวลว่าการทานนมผึ้งจะทำให้อ้วนไหมคำตอบคือการทานผลิตภัณฑ์จากนมผึ้งไม่ทำให้อ้วน  แต่ดีกว่านั้นคือนมผึ้งจะช่วยในการเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้นและนอกจากนั้นสำหรับคุณสาวๆที่มีอาการปวดประจำเดือนเป็นประจำนมผึ้งก็สามารถทำให้อาการต่างๆเหล่านั้นลดลงและถูกเอาลงได้รวมถึงคุณสาวๆที่อยากสาวคงกระพันการทานนมผึ้งเป็นประจำก็จะช่วยการฟื้นฟูเซลล์ผิวทำให้อ่อนเยาว์ดูเด็กได้ตลอดเวลานั่นก็เพราะว่านมผึ้งนั้นถือเป็นสารอาหารที่มีคุณค่าสูงมีทั้งสารอาหารวิตามินและแร่ธาตุซึ่งตามปกติแล้วนมผึ้งจะได้มาจากผึ้งที่เรียกกันว่าต่อมใต้หัวของผึ้งนั้นเองนมผึ้งจะถูกนำมาใช้เป็นอาหารสำหรับผึ้งนางพญาและผึ้งอ่อน ดังนั้นจึงถือว่ามีสารอาหารต่างๆครบถ้วนมีประโยชน์ต่อร่างกายหากเรารับประทานเป็นประจำแน่นอน หากท่านอ่านบทความนี้แล้วสนใจเกี่ยวกับ Royal Jelly  อยากทราบรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถติดต่อสอบถามหรือคิดเข้ามาที่เว็บไซต์ด้านล่างนี้ได้เลยทันทีเพื่อดูลายละเอียดซึ่งเว็บไซต์นี้จะเป็นผู้เชี่ยววชาญเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมผึ้งและอาหารเสริมรวมถึงวิตามินต่างๆที่นำเข้ามาจากประเทศออสเตรเลีย ที่สำคัญมีความปลอดภัยสูงได้รับมาตรฐานองค์การอาหารและยาของประเทศออสเตรเลียรับรอง ผู้เชียวชาญเว็บไซต์นมผึ้ง Click Now

นมผึ้ง เก็บยังไงไม่ให้สูญเสียคุณค่าทางอาหาร

นมผึ้ง เก็บยังไงไม่ให้สูญเสียคุณค่าทางอาหาร

นมผึ้ง วิธีเก็บยังไงไม่ให้สูญเสียคุณค่าทางอาหาร ถึงแม้ว่าในปัจจุบันจะมีการบรรจุภัณฑ์นมผึ้งให้อยู่ในรูปของแคปซูลเป็นจำนวนมาก แต่นั้นก็อาจะไม่ใช่วิธีการเก็บรักษานมผึ้งแบบถูกต้องที่สุด เพราะการแปรรูปในอุตสาหกรรมเชิงพาณิชย์อาจทำให้นมผึ้งสูญเสียคุณค่าทางอาหารในตัวเองไปได้ จากการศึกษาของชาวบัลแกเรียเขาได้ทดสอบวิธีการเก็บนมผึ้งที่มีความแตกต่างกันถึง 17 วิธี และเขาก็พบว่าวิธีการเก็บนมผึ้งที่ยังคงคุณค่าทางสารอาหารได้ดีที่สุดคือการเก็บในอุณหภูมิที่เย็นโดยทันที หลังจากการเก็บนมผึ้งมาจากรังผึ้งแล้ว วิธีที่จะช่วยถนอมคุณค่าทางสารอาหารให้อยู่ครบ คือ 3-5 วันภายในรังผึ้ง เวลาเพียงไม่กี่นาทีหลังจากที่นำนมผึ้งออกจากรังผึ้งโดยอุณหภูมิในขณะนั้นต้องอยู่ที่ 15-25 ºC เก็บในตู้เย็นที่มีอุณหภูมิ 3-5 ºC เป็นระยะเวลา 6 เดือน เก็บในช่องแช่แข็งที่อุณหภูมิต่ำกว่า -18 ºC เป็นระยะเวลา 2 ปี ถ้าหากคุณเก็บนอกเหนือจากวิธีการด้านบนอาจไม่ได้ก่อให้เกิดการสูญเสียอันเป็นที่จะไม่สามารถให้คุณรับประทานนมผึ้งได้ แต่อาจทำให้เกิดการสูญเสียคุณค่าทางอาหารที่ควรจะได้รับจากนมผึ้ง อ่านต่อได้ที่ : https://www.นมผึ้งออสเตรเลีย.com